カロリー計算｜埼玉・群馬の新築注文住宅・不動産ならサンアイグループ

08.05.06

カロリー計算

こんばんは
けいたんです

最近、ある人（○松○店Ｓ店長）から聞いたのですが
（ちなみにＳ店長は、あるＴＶ番組で知ったそうです）
人は１日に消費するカロリーを超えなければ
太らないそうです
ココのところ体重増量中のけいたんにとっては
なんとも耳寄りなお話･･･
はたして１日どのくらいカロリーを消費しているのか
（インターネットで簡単に消費カロリー計算はできます）
そして１日どのくらいカロリーをとっているのか
一日の食事のカロリーを足した結果･･･
太るわけです
明らかにカロリーをとりすぎてます
ちょっと真剣に取り組んでみようかなって考えてます
Ｓ店長に負けないように